Dnes je 19.6.2018, svátek má Leoš
25°C Dnes 27°C Středa 29°C Čtvrtek
EUR: 25,815 USD: 22,050 Další měny

Zdraví

Luštěniny do zdravého jídelníčku rozhodně patří

Luštěniny do zdravého jídelníčku rozhodně patří

Hrách a kroupy, čočka, fazole... to jsou luštěniny. Bohatý zdroj sacharidů, bílkovin a vlákniny. Obvykle mají nízký glykemický index, dobře zasytí a navíc obsahují vitamíny skupiny B a řadu minerálních látek, jako je železo, fosfor a vápník.

Nákup zdravého pečiva - jak se vyznat v názvech?

Nákup zdravého pečiva - jak se vyznat v názvech?

Roste počet spotřebitelů, kteří se orientují na potraviny z oblasti zdravé výživy. Mezi ně patří i pekařské výrobky. Pečivo je totiž cenným zdrojem vlákniny. Nejvíce jí obsahují celozrnné výrobky. Při výběru pečiva je třeba dát pozor na jednotlivé názvy. Pečivo má u sebe řadu označení a není vždy jasné, co přesně znamená.

Snídaně? Projezte se ke zdraví!

Snídaně? Projezte se ke zdraví!

Pět až šest porcí jídla denně v pravidelných intervalech. Tak by měl vypadat náš každodenní jídelníček. Dnes si řekneme, proč je důležitá snídaně.

WADA potvrdila pravost dokumentů, které zveřejnili hackeři

WADA potvrdila pravost dokumentů, které zveřejnili hackeři

Světová antidopingová agentura (WADA) okomentovala únik druhé části dokumentů, které na internet publikovali hackeři z Fancy Bears. Ve WADA přiznali, že nové dokumenty jsou pravé.

Venus Williamsová odpověděla na zprávy o užívání dopingu

Venus Williamsová odpověděla na zprávy o užívání dopingu

Americká tenistka a olympijská šampionka Venus Williamsová okomentovala unik informací z databanky Světové antidopingové agentury (WADA). Prohlášení Williamsové se nachází na stránkách Ženské tenisové asociace (WTA).

Německá média dala USA na první místo v „hanebném olympijském seznamu“

Německá média dala USA na první místo v „hanebném olympijském seznamu“

Americká reprezentace obsadila první místo v „černém“ nebo „hanebném medailovém seznamu“ – podle celkového počtu medailí odebraných za doping, píše Die Zeit.

NY Times: v USA mnozí používali doping, ale prošlo jim to

NY Times: v USA mnozí používali doping, ale prošlo jim to

Na základě obvinění z užívání dopingu na adresu Ruska se noviny The New York Times rozhodly připomenout, jak se v “dopingové poušti” ocitly USA.

Pijete rozpustné kávy? Místo kávy pijeme glukózový sirup, místo mléka bělidlo, zjistil test

Pijete rozpustné kávy? Místo kávy pijeme glukózový sirup, místo mléka bělidlo, zjistil test

Češi údajně vypijí nejvíce rozpustné kávy v Evropě. Řada lidí si přípravu nápoje urychluje nákupem rozpustné kávové směsi 2 v 1 nebo 3 v 1. Rozpustná káva však není hlavní složkou žádné z 20 kávových směsí, které prozkoumal spotřebitelský časopis dTest. Tou je v případě výrobků 2 v 1 glukózový sirup, u směsí 3 v 1 pak cukr. Drtivá většina produktů namísto mléka obsahuje tzv. bělidla nebo zbělovače.

Zažijte dokonalé lyžování na rakouských svazích

Zažijte dokonalé lyžování na rakouských svazích

České svahy už pro vás nejsou dostatečnou výzvou a lyžování už vás tolik nebaví? Hledáte nové areály a možnosti, které přináší nové a vyšší hory v Rakousku? Podívejte se na výběr oblíbených destinací, které jsou jako stvořené pro lyžování.

Přírodní zázraky na posílení imunity

Přírodní zázraky na posílení imunity

Blíží se období plné chřipek a nachlazení. Jednou z nejúčinnějších prevencí je silná imunita. Podívejte se na několik jednoduchým tipů, které nestojí moc, a skvěle díky nim podpoříte svůj imunitní systém, který bude schopný bránit se všem zlým bakteriím nebo virům.

Strana 2 z 8